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nutrición
4 marzo, 2020
Muchos pacientes con obesidad no buscan ayuda profesional porque les han dicho hasta el cansancio (y hasta que se lo creen), que es su culpa, que tienen que “echarle ganas”. ¡Ayudemos a eliminar esa idea!
28 febrero, 2020
Este año 2020 se ha establecido un nuevo día mundial de la obesidad, el 4 de marzo, propuesto por varias organizaciones internacionales
14 febrero, 2020
Nos impactan y nos pesan cosas como el darnos cuenta como nos falta el aire cuando jugamos con nuestros hijos o nietos, como nos cuesta trabajo hacer actividades cotidianas como ponernos calcetines, amarrarnos las agujetas, como el agacharnos es difícil.
31 enero, 2020
Hay que aceptar que lo más difícil siempre es la lucha con nosotros mismos y con nuestra mente que se ha aliado con todos estos elementos de nuestro entorno para resistirnos al cambio y preservar nuestra zona de confort.