Cada vez nos preocupamos más por obtener mejores y más rápidos resultados en nuestros entrenamientos, y estos requieren una completa nutrición. Recuperación: “El tiempo es crucial” […]
Hay algo que muy pocas personas toman en cuenta, Digerir, Absorber y Metabolizar lo que comemos es algo fundamental si quieres una pérdida de grasa sostenida, […]