Hay que aceptar que lo más difícil siempre es la lucha con nosotros mismos y con nuestra mente que se ha aliado con todos estos elementos de nuestro entorno para resistirnos al cambio y preservar nuestra zona de confort.
Muchas veces por más que queremos establecer buenos hábitos nos vamos a la oficina y desaparece todo ese trabajo, ya que no hay tiempo, estamos corriendo, […]