Hay una relación directa entre el cerebro y el estómago, las hormonas del estómago se comunican directamente con el cerebro. El cerebro utiliza casi el 20% de […]
La orientación alimentaria está dirigida a los diferentes grupos de edad con el fin de promover hábitos alimentarios correctos, tanto en la infancia, adolescencia y vida […]
1. Haz ejercicio: 30 minutos al día te sentarán fenomenal y fortalecerán tus órganos además de tonificar tus músculos y beneficiar a tus articulaciones. 2. Bebe suficiente agua: El agua […]