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26 diciembre, 2017

10 Razones para escoger una Manga Gástrica

En el último lustro la manga gástrica o gastrectomía vertical ha tenido un desarrollo muy intenso. Ha pasado a hacer la cirugía de obesidad que más […]
17 noviembre, 2017

La dieta FODMAP

Funciona para mejorar los síntomas del colon irritable, problemas con el tránsito intestinal, hinchazón abdominal y flatulencias. FODMAP son las siglas en inglés de “oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos […]
1 noviembre, 2017
depresión y alimentación

Porque comemos cuando estamos deprimidos

Hay una relación directa entre el cerebro y el estómago, las hormonas del estómago se comunican directamente con el cerebro. El cerebro utiliza casi el 20% de […]
15 septiembre, 2017

Tips para continuar con tus buenos hábitos en la oficina

Muchas veces por más que queremos establecer buenos hábitos nos vamos a la oficina y desaparece todo ese trabajo, ya que no hay tiempo, estamos corriendo, […]
31 agosto, 2017

Recomendaciones generales de alimentación en pacientes post cirugía bariátrica

Siempre hacemos énfasis en que la cirugía bariátrica es solo un paso, solo un eslabón en una cadena larga de cambios alimenticios, de hábitos y de […]
24 agosto, 2017

Consideraciones especiales post cirugía barátrica

Las cirugías con componentes restrictivos producen cambios dramáticos en el tamaño y configuración del estómago. Como consecuencia, algunos pacientes desarrollan síntomas de inadaptación. Náuseas y vómitos: […]
17 agosto, 2017

Jarra del buen beber

Es una representación gráfica de los líquidos que debemos consumir, así como la cantidad diaria sugerida para un adulto. La recomendación se basa en los beneficios que […]
10 agosto, 2017

El plato del bien comer

La orientación alimentaria está dirigida a los diferentes grupos de edad con el fin de promover hábitos alimentarios correctos, tanto en la infancia, adolescencia y vida […]